Nogi nieźle wyglądają nawet na takiej pompie :-) Ciągle do przodu z Hi Tec Nutrition link... http://www.sfd.pl/Dziennik_Treningowy_debiuty_kulturystyczne_2015_z_Hi_Tec_Nutrition-t1057068.html /SFD/Images/2015/3/31/a12f2fba38ef47d28eb9b8e6a84afafa.jpg Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2015-03-31 21:39:09
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jak pierwszy raz kupiłam sfd to też nie narzekałam, ale przy 2 paczce waniliwego econo v2 już mi się rzygać od chemii chciało, więc nie skończyłam scitec i Peak też szału nie robią :/ szczególnie biała czekolada-truskawka(scitec) i ciasteczkowy od Peaka, wręcz tragiczne, a cena wysoka FA Nutrition jestem ciekawa jak wchodzi
[...] dowiedziałem się tan 99% to się stało. Ciągle do przodu z Hi Tec Nutrition http://www.******/dziennik-treningowy-debiuty-kulturystyczne-2015-z-hi-tec-nutrition-302996.html/ http://www.sfd.pl/Dziennik_Treningowy_debiuty_kulturystyczne_2015_z_Hi_Tec_Nutrition-t1057068.html /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2c12e6b16a1a49fea4fcd8d394f800e0.jpg
Uczestnik nr 7 1) Dane Nick: Pawlak1990 Wiek: 21 Staż: 0 - kiedyś trochę ćwiczyłem ale zaprzestałem na długi czas więc lecę od zera Wzrost: 180cm Waga ciała: 83kg Body fat: 25-30 % Obwody(w cm): Brzuch (na wysokości pępka): 98cm Klatka: 105cm Biceps (napięty) lewy/prawy: L32,5cm/P32cm Przedramię lewe/prawe: L28cm/P28cm Udo (góra)lewe/prawe: [...]
Daniel nie wspolpracuje juz z Best Body Nutrition, od kilku dni ma nowego sponsor - Scitec Nutrition /SFD/Images/2016/3/12/b97257ab4ae94f5087e1a7e57ca0695a.jpg
[...] na kilkanaście porcji. Jak ktoś ma kasę, to warto zainwestować. Smak? POEZJA. Nie piłem lepszej odżywki. Z wodą zimną no genialne Matrix 1.0 białko - było jakieś promo na sfd to kupiłem na spróbowanie. Jak każde amerykańskie białko, za słodkie, rozpuszczalność dobra. Bardzo chemiczny smak. Nie kupię tego już. Multiple sport Olimp - najlepsze [...]
Kura z warzywami + orzechy /SFD/2016/9/6/9d58dc84a22e455ba4bd86db24e39595.jpg Baton Optimum Nutrition Nuts&Honey - niezbyt smaczny, ani orzechowy ani miodowy, najbardziej czuć płatki owsiane z "czymś" słodkim /SFD/2016/9/6/8c545d211a354ba59044f425163175a1.jpg Kura z ziemniakami i surówką + rozgotowany ryż z bananem, ananasem, marsem i pop tarts [...]
Zakupiłem zestaw: Universal Universal Nutrition - Creatine(w gramach) SFD PURE BETA ALANINE(w gramach) Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder Podpowie ktoś jak dawkować,nie wiem czy brac 13g bcaa czy 10 bo waze akurat 70 kg 4x siłka 2x po siłce areo i pytanie kolejne podczas cyklu nie zwiekszamy ilość płynów gazowanych/niegazowanych czy to ma jakies [...]
[...] tak jak Teraz!!! UWAGA: Wkrótce cała gama nowych produktów o jakich nie śniłeś! Już teraz zapraszamy na do składania zamówień! Sprzedaż od dnia jutrzejszego. Na forum sfd.pl oraz na stronach , będzie zamieszczona dokładna lista i lokalizacja wszystkich sklepów PBC oraz internetowych, które sprzedają nasze produkty. Lista będzie stale [...]
na moje nogi akurat lepiej dzialaja takie treningi lekkie duzo powtorzen i serie laczone trening piatek trening wygladal nastepujaco wstepne zmeczenie wykroki chodzone bulgarskie przysiady/przysiad hackmaszyna przysiady na maszynie shmita/wypychanie na suwnicy pionowej uginanie podudzi siedzac/martwy na prostych nogach lydki na maszynie /na [...]
[...] jest ok SFD PURE BCAA 250 g - troche mało, przynajmniej te 500g sobie kup Scitec nutrition - ZMB6 60kap. - ok jeśli chodzi o dosypke białka do gainera to ja bym zainwestował sfd ( tylko pytanie czy masz jakiegoś gainera czy też masz na mysli owsiane + bialko?) DNT: mono 5g na czczo, potem białko (z owsianką), ZMA 2 kapsy przed snem. DT: białko (z [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Może w końcu to będzie jakoś wyglądać... Nie jestem najlepszy w tego typu sprawach, przepraszam wszystkich za popełnione błędy. 14.10.2015r. Wczorajj nie miałem lekcji, więc pospałem trochę dłużej, więcej energii do działania, w końcu kolejny trening! Samopoczucie świetne, żałuję, że ten dzień dobiega końca. [...]
Po raz pierwszy od wielu lat marka Olimp Sport Nutrition® prezentowała się na targach sportowych w Polsce. Opole okazało się bardzo gościnne a organizatorzy profesjonalni, mimo, że organizowali tego typu imprezę pierwszy raz. Swoją ogromną rolę w tym przedsięwzięciu odegrało również rewelacyjne wsparcie największego forum dyskusyjnego w Polsce - [...]
Ciąg dalszy opinii. ON Whey Optimum Nutrition- Vanilla 1) Testowany smak - Vanilla 2) Próbkę rozpuszczono- woda 200 ml 3) Ocena smaku: 5/10 Białko rozpuszczono w wodzie. Smak, podobnie jak w poprzednich próbkach, bardzo mało intensywny, prawie niewyczuwalny. Liczyłem na lepsze smakowo próbki do testowania, bowiem żadna z trzech próbek białka nie [...]